10月講座は東京大学名誉教授、熊本県立劇場館長・姜 尚中先生でした。
テーマは『コロナにめげない生きるコツ』
新型コロナウイルス時期に、私自身どうも新陳代謝が悪く体調が芳しくない、どう体質改善していったら良いのか。我々は24時間何らかの形で、胃袋に満たす事に熱心になりすぎて、空腹を知らない。空腹時に人間は様々な体の中のゴミの掃除を行う、そういう事が体に起こる事により、免疫力も高まる。適度に飢餓感があった方が良い。
一年半のコロナ情報も伝え聞くものが一体何が真実で、何が真実でないか。また専門家、医者によっても考え方、見方が違う。皆さんも黒か白かハッキリ分からない立場に立たされる不安になった。最近のリモート生活は、エッセンシャルワーカーズ、医者、看護師、自衛隊、消防士、流通業界など本当に頭が下がる存在、社会にとって不可欠な存在がいてこそ成り立つ。コロナ中での食生活や情報、生活環境など様々なお話をされました。
